更年期障害と女性の健康

更年期とは？：更年期障害と症状

更年期障害とは何かを知るために、更年期とは何かをここで見てみましょう。女性の一生は、幼少児期、思春期、性成熟期、更年期、老年期、という風に、大まかに５つに分類できます。

更年期というのは、卵巣の機能が低下し衰え、エストロゲン等の女性ホルモンの分泌が急に減ってしまう時期、つまり、閉経の前後５年くらいの期間を指します。日本人の女性は、平均50歳...

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更年期障害とエストロゲン：更年期障害の原因

更年期障害の主な原因の一つは、女性ホルモンの減少ですが、更年期障害に大きく関わっているホルモンの一つが、エストロゲンと呼ばれる卵胞ホルモンです。エストロゲンは卵巣から分泌されるホルモンで、卵胞刺激ホルモンが脳から分泌されると、その刺激によって分泌されます。エストロゲンは、妊娠を助けたり、体内のバランスを整える役割を果たしています。

エスト...

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更年期の女性の美しさ：更年期障害対策

更年期の女性の悩みというのは色々あると思うのだけど、どことなく　うら悲しい気持ちに関係していると思われる理由の一つが容貌の衰え。若いころ、どんなに美しかったとしても、時間の流れというのは非情なもので、醜くなっていくという悩みから、女性は逃れることはできません。

外見だけを比べるならば、若い女性たちの内から輝くような肌には勝てません。ふとし...

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更年期の女性の美容：更年期の美容・健康

更年期の女性が美しくあり続けるために1番大切なことって何だと思いますか？女性がいつまでも魅力的であり続けるための要素は沢山あると思うのですが、中でも1番大切なのは、「女性」性を放棄しないということかもしれません。更年期になって体型が変わり、自分でも老化を実感するようになってくると、多少頑張って綺麗にしても限界があると感じるようになってしまい、努力...

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